藤井恵さんの体にいいごはん献立

• タイトルヨミ: フジイメグミサンノカラダニイイゴハンコンダテ
• サブタイトル: 元気と笑顔を連れてくるおいしい140レシピ33献立
• サブタイトルヨミ: ゲンキトエガオオツレテクルオイシイヒャクヨンジュウレシピサンジュウサンコンダテ
• 著編者等／著者名等: 藤井恵‖著
• 統一著者名: 藤井恵
• 著編者等ヨミ／著者名等ヨミ: フジイメグミ
• 出版者: 学研プラス
• 出版地: 東京
• 出版年: 2016.11
• 大きさ: 111p
• 件名: 料理
• 分類: 596,596 596
• ISBN: 978-4-05-800669-6
• マークNo: TRC16052890
• タイトルコード: 1000000991758
• 資料番号: 100934892
• 請求記号: 596/ﾌｼ ﾌ
• 内容紹介: 腸をきれいにする4つの食材(海藻・ねばねば食材・きのこ・発酵食品)が摂れる朝ごはん、たんぱく質と野菜が中心でお酒も楽しめる晩ごはん…。不調解消、お腹もスッキリするレシピと献立を紹介します。
• 種別: 図書
• 受賞情報: 料理レシピ本大賞in Japan料理部門入賞
• 配架場所: 03CC0