ランニングと栄養の科学

• タイトルヨミ: ランニングトエイヨウノカガク
• サブタイトル: 自己記録の壁を打ち破る!最先端の科学に基づく新理論85
• サブタイトルヨミ: ジコキロクノカベオウチヤブルサイセンタンノカガクニモトズクシンリロンハチジュウゴ
• 著編者等／著者名等: 齊藤太郎‖著
• 統一著者名: 齊藤太郎
• 著編者等ヨミ／著者名等ヨミ: サイトウタロウ
• 出版者: 新星出版社
• 出版地: 東京
• 出版年: 2016.12
• 大きさ: 191p
• 件名: ランニング スポーツ栄養学
• 分類: 782,782 782
• ISBN: 978-4-405-09330-0
• マークNo: TRC000000016058194
• タイトルコード: 1000000999700
• 資料番号: 00000000000100067560
• 請求記号: 782/ｻｲ ﾗ
• 内容紹介: 基本を知らなければ、スポーツとしてのランニングでレベルアップを図ることはできない。記録を狙うランナーに向けて、フルマラソントレーニングに必要な、「運動・栄養・休養」という3本柱を軸にした基本的な知識を紹介する。
• 種別: 図書
• 配架場所: 03FA2