マラソンの科学

• タイトルヨミ: マラソンノカガク
• サブタイトル: 科学的知識で誰でもフルマラソンは完走できる!
• サブタイトルヨミ: カガクテキチシキデダレデモフルマラソンワカンソウデキル
• シリーズ名: 洋泉社MOOK／ SPORTS SCIENCE／
• シリーズ名ヨミ: ヨウセンシャムック スポーツサイエンス
• 著編者等／著者名等: 鍋倉賢治‖監修
• 統一著者名: 鍋倉賢治
• 著編者等ヨミ／著者名等ヨミ: ナベクラヨシハル
• 出版者: 洋泉社
• 出版地: 東京
• 出版年: 2017.3
• 大きさ: 111p
• 件名: マラソン競技
• 分類: 782.3,782.3 782.3
• ISBN: 978-4-8003-1146-7
• マークNo: TRC000000017005747
• タイトルコード: 1000001017404
• 資料番号: 00000000000009259995
• 請求記号: 782.3/ﾅﾍ ﾏ
• 内容紹介: フルマラソン完走からサブ4に挑戦する人に向けて、実践的トレーニング法や、自分を客観的に分析するセルフコーチング、「30kmの壁」の正体などを科学的に解説する。巻末付録「マラソンランナーのための栄養学」も収録。
• 種別: 図書
• 配架場所: 03FB2