よくわかる理論と実践ヨーガ

• タイトルヨミ: ヨクワカルリロントジッセンヨーガ
• サブタイトル: 哲学・行法・流派・練習・ポーズ
• サブタイトルヨミ: テツガクギョウホウリュウハレンシュウポーズ
• 著編者等／著者名等: ジェニー・ビトルストン‖著 奥谷陽子‖訳
• 統一著者名ヨミ: Bittleston Jennie
• 統一著者名: 奥谷陽子
• 著編者等ヨミ／著者名等ヨミ: ビトルストンジェニー オクヤヨウコ
• 出版者: ガイアブックス
• 出版地: 東京
• 出版年: 2017.2
• 大きさ: 224p
• 件名: ヨガ
• 分類: 498.34,498.34 498.3
• ISBN: 978-4-88282-978-2
• マークNo: TRC17006589
• タイトルコード: 1000001018213
• 資料番号: 010720159
• 請求記号: 498.34/ﾋﾄ ﾖ
• 一般注記: 原タイトル：Secrets of yoga
• 内容紹介: 日々の実践から最大の効果を引き出す方法と、瞑想を深めるために必要な洞察と情報を提供する、ヨーガの包括的なガイドブック。ヨーガの様々な行法やそれぞれの練習から得られる効果、手本となる一連の動き等を写真で解説する。
• 種別: 図書
• 配架場所: 03RA0