体を柔らかくする新常識
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タイトル | 体を柔らかくする新常識 |
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著編者等/著者名等 | 岡田隆‖監修・著 |
出版者 | ベースボール・マガジン社 |
出版年 | 2017.4 |
内容紹介 | 体の硬直をそのままにしておくことは、実はとても危険なこと。骨格筋のエキスパート・岡田隆が、体育の準備体操&ラジオ体操を意識して行うことで体の柔軟性を高める“新常識”を説明し、その実践方法を写真を交えて紹介する。 |
種別 | 図書 |
タイトル | 体を柔らかくする新常識 |
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タイトルヨミ | カラダオヤワラカクスルシンジョウシキ |
サブタイトル | 骨格筋のエキスパート・岡田隆が教える |
サブタイトルヨミ | コッカクキンノエキスパートオカダタカシガオシエル |
シリーズ名 | B.B.MOOK/1374 |
シリーズ名ヨミ | ビービームック1374 |
著編者等/著者名等 | 岡田隆‖監修・著 |
統一著者名 | 岡田隆 |
著編者等ヨミ/著者名等ヨミ | オカダタカシ |
出版者 | ベースボール・マガジン社 |
出版地 | 東京 |
出版年 | 2017.4 |
大きさ | 96p |
件名 | ストレッチング |
分類 | 781.4,781.4 781.4 |
ISBN | 978-4-583-62511-9 |
マークNo | TRC000000017019675 |
タイトルコード | 1000001037526 |
資料番号 | 00000000000009310210 |
請求記号 | 781.4/オカ カ |
内容紹介 | 体の硬直をそのままにしておくことは、実はとても危険なこと。骨格筋のエキスパート・岡田隆が、体育の準備体操&ラジオ体操を意識して行うことで体の柔軟性を高める“新常識”を説明し、その実践方法を写真を交えて紹介する。 |
種別 | 図書 |
配架場所 | 03FA0 |