医者が教える食事術最強の教科書

• タイトルヨミ: イシャガオシエルショクジジュツサイキョウノキョウカショ
• サブタイトル: 20万人を診てわかった医学的に正しい食べ方68
• サブタイトルヨミ: ニジュウマンニンオミテワカッタイガクテキニタダシイタベカタロクジュウハチ
• 著編者等／著者名等: 牧田善二‖著
• 統一著者名: 牧田善二
• 著編者等ヨミ／著者名等ヨミ: マキタゼンジ
• 出版者: ダイヤモンド社
• 出版地: 東京
• 出版年: 2017.9
• 大きさ: 279p
• 件名: 食生活 健康法
• 分類: 498.583,498.583 498.5
• ISBN: 978-4-478-10221-3
• マークNo: TRC17044513
• タイトルコード: 1000001076001
• 資料番号: 009306887
• 請求記号: 498.583/ﾏｷ ｲ
• 内容紹介: 最新の医療データをもとに、医学的に正しい食べ方を紹介。さらに、肥満、老化、病気がどのように起こるかというメカニズムを説明しながら、血糖値を上手にコントロールする食事術を解説する。長生きの10大ルールも掲載。
• 種別: 図書
• 配架場所: 03RA0