40代から最短で速くなるマラソン上達法

• タイトルヨミ: ヨンジュウダイカラサイタンデハヤクナルマラソンジョウタツホウ
• シリーズ名: SB新書／410
• シリーズ名ヨミ: エスビーシンショ410
• 著編者等／著者名等: 本間俊之‖著
• 統一著者名: 本間俊之
• 著編者等ヨミ／著者名等ヨミ: ホンマトシユキ
• 出版者: SBクリエイティブ
• 出版地: 東京
• 出版年: 2017.11
• 大きさ: 252p
• 件名: マラソン競技
• 分類: 782.3,782.3 782.3
• ISBN: 978-4-7973-8349-2
• マークNo: TRC17051641
• タイトルコード: 1000001090787
• 資料番号: 100832393
• 請求記号: S782.3/ﾎﾝ ﾖ
• 内容紹介: ウォーキングから始めた48歳メタボおやじが、1年半でフルマラソン3時間切り! 理系のエンジニアが紆余曲折をへて編み出した、初心者から上級者まで役立つ効率的な練習法を公開。
• 種別: 図書
• 配架場所: 03FB2