最先端科学×マインドフルネスで実現する最強のメンタル

• タイトルヨミ: サイセンタンカガクマインドフルネスデジツゲンスルサイキョウノメンタル
• サブタイトル: なぜ、世界のエグゼクティブは心を鍛えるのか?
• サブタイトルヨミ: ナゼセカイノエグゼクティブワココロオキタエルノカ
• 著編者等／著者名等: 辻良史‖著
• 統一著者名: 辻良史
• 著編者等ヨミ／著者名等ヨミ: ツジヨシフミ
• 出版者: ダイヤモンド社
• 出版地: 東京
• 出版年: 2018.1
• 大きさ: 215,7p
• 件名: 精神衛生
• 分類: 498.39,498.39 498.39
• ISBN: 978-4-478-10379-1
• マークNo: TRC18004048
• タイトルコード: 1000001106876
• 資料番号: 100512300
• 請求記号: 498.39/ﾂｼ ｻ
• 内容紹介: 正しくメンタルを鍛えるだけで、「ストレス」を乗り越えられる! 「プレッシャー」から解放される! 科学的根拠に基づいた、いかなる状況でも高いパフォーマンスをあげるためのトレーニング法を紹介する。
• 種別: 図書
• 配架場所: 03RA0