精神科医が教えるちょこっとずぼら老後のすすめ

• タイトルヨミ: セイシンカイガオシエルチョコットズボラロウゴノススメ
• 著編者等／著者名等: 保坂隆‖著
• 統一著者名: 保坂隆
• 著編者等ヨミ／著者名等ヨミ: ホサカタカシ
• 出版者: 海竜社
• 出版地: 東京
• 出版年: 2018.2
• 大きさ: 207p
• 件名: 高齢者
• 分類: 367.7,367.7 367.7
• ISBN: 978-4-7593-1593-6
• マークNo: TRC18006093
• タイトルコード: 1000001110165
• 資料番号: 100245737
• 請求記号: 367.7/ﾎｻ ｾ
• 一般注記: 「精神科医が教えるちょこっとズボラな老後のすすめ」(三笠書房 2022年刊)に改題,再編集
• 内容紹介: 人生の後半は、楽しまなければもったいない! 「ほどほどで、がんばらない」を合言葉に、これまでの精一杯走り続ける生き方から、のんびり余裕を持った生き方に変えるヒントを紹介する。
• 種別: 図書
• 配架場所: 03CB1