尿もれがピタッと止まる骨盤体操&スクワット

• タイトルヨミ: ニョウモレガピタットトマルコツバンタイソウアンドスクワット
• 著編者等／著者名等: 奥井識仁‖著
• 統一著者名: 奥井識仁
• 著編者等ヨミ／著者名等ヨミ: オクイノブオ
• 出版者: 飛鳥新社
• 出版地: 東京
• 出版年: 2018.4
• 大きさ: 214p
• 件名: 排尿障害
• 分類: 495.47,495.47 495.47
• ISBN: 978-4-86410-592-7
• マークNo: TRC18018583
• タイトルコード: 1000001127966
• 資料番号: 009486911
• 請求記号: 495.47/ｵｸ ﾆ
• 内容紹介: 「骨盤底筋体操」と「スクワット」で尿トラブルは99%改善する! 尿もれを中心とした様々な尿トラブルについて解説し、尿もれを予防・改善するエクササイズを紹介。スクワット30日チャレンジ・オリジナルプログラム付き。
• 種別: 図書
• 配架場所: 03RA0