最高の体調

• タイトルヨミ: サイコウノタイチョウ
• サブタイトル: 100の科学的メソッドと40の体験的スキルから編み出した
• サブタイトルヨミ: ヒャクノカガクテキメソッドトヨンジュウノタイケンテキスキルカラアミダシタ
• シリーズ名: ACTIVE HEALTH 001
• シリーズ名ヨミ: アクティヴヘルス 1
• 著編者等／著者名等: 鈴木祐‖[著]
• 統一著者名: 鈴木祐
• 著編者等ヨミ／著者名等ヨミ: スズキユウ
• 出版者: クロスメディア・パブリッシング インプレス(発売)
• 出版地: 東京 東京
• 出版年: 2018.7
• 大きさ: 287p
• 件名: 健康法
• 分類: 498.3,498.3 498.3
• ISBN: 978-4-295-40212-1
• マークNo: TRC18032453
• タイトルコード: 1000001149821
• 資料番号: 100638824
• 請求記号: 498.3/ｽｽ ｻ
• 内容紹介: 鬱病、肥満、散漫な集中力、慢性疲労、モチベーションの低下、不眠、弱い意志力…。現代人が抱える問題の「共通項」をあぶりだし、すべてを柔軟に解決し、最高のコンディションを実現する、汎用的なフレームワークを提供する。
• 種別: 図書
• 配架場所: 03CC0