無敵の「1日1食」

• タイトルヨミ: ムテキノイチニチイッショク
• サブタイトル: 疲れ知らずで頭が冴える!
• サブタイトルヨミ: ツカレシラズデアタマガサエル
• 著編者等／著者名等: 三枝成彰‖著
• 統一著者名: 三枝成章
• 著編者等ヨミ／著者名等ヨミ: サエグサシゲアキ
• 出版者: SBクリエイティブ
• 出版地: 東京
• 出版年: 2018.8
• 大きさ: 171p
• 件名: 食生活 健康法
• 分類: 498.583,498.583 498.5
• ISBN: 978-4-7973-9659-1
• マークNo: TRC000000018037706
• タイトルコード: 1000001158512
• 資料番号: 00000000000009588948
• 請求記号: D498.583/ｻｴ ﾑ
• 内容紹介: 30年以上1日1食を続けている作曲家・三枝成彰。瘦せて見た目が若返り、健康になり、仕事をバリバリこなせる「一石三鳥」のメソッドを、70代の今も精力的に働く著者が人生哲学とともに公開する。SB新書の大活字版。
• 種別: 図書
• 配架場所: 03VA0