がんばらないストレッチ

• タイトルヨミ: ガンバラナイストレッチ
• サブタイトル: 自律神経をラク〜にゆるめる
• サブタイトルヨミ: ジリツシンケイオラクーニユルメル
• 著編者等／著者名等: 田川直樹‖著
• 統一著者名: 田川直樹
• 著編者等ヨミ／著者名等ヨミ: タガワナオキ
• 出版者: 主婦の友インフォス 主婦の友社(発売)
• 出版地: 東京 東京
• 出版年: 2018.9
• 大きさ: 111p
• 件名: 整体 ストレッチング 自律神経
• 分類: 492.79,492.79 492.79
• ISBN: 978-4-07-432739-3
• マークNo: TRC000000018039193
• タイトルコード: 1000001160891
• 資料番号: 00000000000009716465
• 請求記号: 492.79/ﾀｶ ｶ
• 内容紹介: 自律神経のバランスを整えれば、すべての不調は解決できる! 会社で、通勤中に、家事の合間にできる、1動作わずか1分のストレッチを、お悩み別にイラストで紹介する。
• 種別: 図書
• 配架場所: 03RC0