ちょこっとずぼら老後は楽しい!

• タイトルヨミ: チョコットズボラロウゴワタノシイ
• 著編者等／著者名等: 保坂隆‖著
• 統一著者名: 保坂隆
• 著編者等ヨミ／著者名等ヨミ: ホサカタカシ
• 出版者: 海竜社
• 出版地: 東京
• 出版年: 2018.9
• 大きさ: 207p
• 件名: 高齢者
• 分類: 367.7,367.7 367.7
• ISBN: 978-4-7593-1626-1
• マークNo: TRC18041181
• タイトルコード: 1000001163533
• 資料番号: 100272947
• 請求記号: 367.7/ﾎｻ ﾁ
• 一般注記: 「精神科医が教えるずぼら老後の知恵袋」(きずな出版 2024年刊)に改題,再構成
• 内容紹介: がんばりすぎない、無理をしない…。「ちょこっとずぼら」で、自分らしく人生を楽しもう! 人間関係の秘訣や健康法、食事法など、のんびり余裕を持った生き方実践のヒントが満載。体験談も収録する。
• 種別: 図書
• 配架場所: 03CB1