中高年に効く!メンタル防衛術

• タイトルヨミ: チュウコウネンニキクメンタルボウエイジュツ
• シリーズ名: 文春新書／1183
• シリーズ名ヨミ: ブンシュンシンショ1183
• 著編者等／著者名等: 夏目誠‖著
• 統一著者名: 夏目誠
• 著編者等ヨミ／著者名等ヨミ: ナツメマコト
• 出版者: 文藝春秋
• 出版地: 東京
• 出版年: 2018.9
• 大きさ: 191p
• 件名: 労働衛生 精神衛生 ストレス 中高年齢者
• 分類: 498.8,498.8 498.8
• ISBN: 978-4-16-661183-6
• マークNo: TRC000000018042828
• タイトルコード: 1000001166565
• 資料番号: 00000000000100422708
• 請求記号: S498.8/ﾅﾂ ﾁ
• 内容紹介: 蓄積される疲労、変わりゆく労働環境…。中高年のメンタルが悲鳴を上げている。産業医を40年間務め、日本の職場を知り尽くした精神科医が、「うつ状態」にならないための働き方&暮らし方を指南する。
• 種別: 図書
• 配架場所: 03RA0