マジメすぎて、苦しい人たち

• タイトルヨミ: マジメスギテクルシイヒトタチ
• サブタイトル: 私も、適応障害かもしれない…
• サブタイトルヨミ: ワタクシモテキオウショウガイカモシレナイ
• 著編者等／著者名等: 松崎博光‖著
• 統一著者名: 松崎博光
• 著編者等ヨミ／著者名等ヨミ: マツザキヒロミツ
• 出版者: WAVE出版
• 出版地: 東京
• 出版年: 2019.2
• 大きさ: 222p
• 件名: 適応障害
• 分類: 493.743,493.74 493.74
• ISBN: 978-4-86621-202-9
• マークNo: TRC19007975
• タイトルコード: 1000001207230
• 資料番号: 100415777
• 請求記号: 493.743/ﾏﾂ ﾏ
• 内容紹介: 会社に行きたくない、休んでも寝ても疲れがとれない、時々無力感にさいなまれる…。うつ病未満の病気「適応障害」を解説し、苦しい症状の理由やその治療法と克服法、ストレス耐性の高い人に変わるためのコツを紹介する。
• 種別: 図書
• 配架場所: 03RA0