JAL健康管理部本気の!ラジオ体操講座

• タイトルヨミ: ジャルケンコウカンリブホンキノラジオタイソウコウザ
• サブタイトル: 究極のエクササイズ
• サブタイトルヨミ: キュウキョクノエクササイズ
• 著編者等／著者名等: 日本航空株式会社‖協力 KADOKAWA‖編著
• 統一著者名: 日本航空 KADOKAWA
• 著編者等ヨミ／著者名等ヨミ: ニホンコウクウ カドカワ
• 出版者: KADOKAWA
• 出版地: 東京
• 出版年: 2019.2
• 大きさ: 95p
• 件名: ラジオ体操 労働衛生 健康管理
• 分類: 781.4,781.4 781.4
• ISBN: 978-4-04-604125-8
• マークNo: TRC000000019009067
• タイトルコード: 1000001209115
• 資料番号: 00000000000009681412
• 請求記号: 781.4/ﾆﾎ ｼ
• 内容紹介: 普段何気なく行っているラジオ体操も、動きのポイントを意識して行うと効果が高まる! JAL健康管理部が推奨する「本気の!ラジオ体操」をわかりやすく解説。疲労解消、腰痛対策のストレッチなども紹介する。
• 種別: 図書
• 配架場所: 03FA0