51歳の初マラソンを3時間9分で走ったボクの練習法

• タイトルヨミ: ゴジュウイッサイノハツマラソンオサンジカンキュウフンデハシッタボクノレンシュウホウ
• 著編者等／著者名等: 鶴見辰吾‖著
• 統一著者名: 鶴見辰吾
• 著編者等ヨミ／著者名等ヨミ: ツルミシンゴ
• 出版者: SBクリエイティブ
• 出版地: 東京
• 出版年: 2019.5
• 大きさ: 175p
• 件名: マラソン競技
• 分類: 782.3,782.3 782.3
• ISBN: 978-4-8156-0228-4
• マークNo: TRC19022716
• タイトルコード: 1000001229337
• 資料番号: 100817998
• 請求記号: D782.3/ﾂﾙ ｺ
• 内容紹介: 経験なし、トレーナーなし、知識ゼロのランニング素人は、どうやって走力を伸ばし、初マラソンで3時間台前半という驚異のタイムを叩き出すことができたのか? その全貌を明かす。
• 種別: 図書
• 配架場所: 03FB2