人生100年、長すぎるけどどうせなら健康に生きたい。

• タイトルヨミ: ジンセイヒャクネンナガスギルケドドウセナラケンコウニイキタイ
• サブタイトル: 病気にならない100の方法
• サブタイトルヨミ: ビョウキニナラナイヒャクノホウホウ
• シリーズ名: 光文社新書／1005
• シリーズ名ヨミ: コウブンシャシンショ1005
• 著編者等／著者名等: 藤田紘一郎‖著
• 統一著者名: 藤田紘一郎
• 著編者等ヨミ／著者名等ヨミ: フジタコウイチロウ
• 出版者: 光文社
• 出版地: 東京
• 出版年: 2019.5
• 大きさ: 199p
• 件名: 健康法
• 分類: 498.3,498.3 498.3
• ISBN: 978-4-334-04412-1
• マークNo: TRC000000019022838
• タイトルコード: 1000001230206
• 資料番号: 00000000000009769522
• 請求記号: S498.3/ﾌｼ ｼ
• 内容紹介: 人生100年を生きていくのであれば、病気にならず、好きなことができる程度の健康が欲しい-。そんな人に向け、79歳の医師・藤田紘一郎が「食事」と「生活習慣」の側面から、今日からできる100の健康法を紹介する。
• 種別: 図書
• 配架場所: 03RA0