平均化訓練

• タイトルヨミ: ヘイキンカクンレン
• 著編者等／著者名等: 野口晴胤‖著
• 統一著者名: 野口晴胤
• 著編者等ヨミ／著者名等ヨミ: ノグチハルタネ
• 出版者: 春秋社
• 出版地: 東京
• 出版年: 2019.6
• 大きさ: 153p
• 件名: 健康法 体操
• 分類: 498.3,498.3 498.3
• ISBN: 978-4-393-71412-6
• マークNo: TRC000000019027564
• タイトルコード: 1000001237376
• 資料番号: 00000000000100355965
• 請求記号: 498.3/ﾉｸ ﾍ
• 内容紹介: 無意識のうちに眠らせている筋肉に体操を通して気づき、運動によって筋肉を強くして、体本来の連動性を取り戻す「平均化訓練」。眠らせている筋肉を見つける体操、全身緊張を作り出す体操を、根底にある哲学とともに紹介する。
• 種別: 図書
• 配架場所: 03RA0