ビジネスパーソンのための未病&ストレス対策

• タイトルヨミ: ビジネスパーソンノタメノミビョウアンドストレスタイサク
• 著編者等／著者名等: 浅野嘉久‖著 加賀博‖著
• 統一著者名: 浅野嘉久 加賀博
• 著編者等ヨミ／著者名等ヨミ: アサノヨシヒサ カガヒロシ
• 出版者: 日本生産性本部生産性労働情報センター
• 出版地: 東京
• 出版年: 2019.6
• 大きさ: 76p
• 件名: 労働衛生 健康管理 精神衛生 ストレス
• 分類: 498.8,498.8 498.8
• ISBN: 978-4-88372-555-7
• マークNo: TRC000000019031735
• タイトルコード: 1000001244096
• 資料番号: 00000000000009783135
• 請求記号: 498.8/ｱｻ ﾋ
• 内容紹介: ビジネスパーソンが健康で働き続けるには-。未病とは何かを解説し、「乾布まさつ」「壁スクワット」といった手軽にできる未病対策を提示。未病に対する7つのストレスケアや、脳のストレスにつよくなる食事法も紹介する。
• 種別: 図書
• 配架場所: 034E0