自分史上最高の柔軟性が手に入るストレッチ

• タイトルヨミ: ジブンシジョウサイコウノジュウナンセイガテニハイルストレッチ
• サブタイトル: 世界最速
• サブタイトルヨミ: セカイサイソク
• 著編者等／著者名等: 村山巧‖著
• 統一著者名: 村山巧
• 著編者等ヨミ／著者名等ヨミ: ムラヤマタクミ
• 出版者: かんき出版
• 出版地: 東京
• 出版年: 2019.7
• 大きさ: 159p
• 件名: ストレッチング 筋膜リリース
• 分類: 781.4,781.4 781.4
• ISBN: 978-4-7612-7432-0
• マークNo: TRC19032044
• タイトルコード: 1000001244384
• 資料番号: 100842665
• 請求記号: 781.4/ﾑﾗ ｼ
• 一般注記: 本体は背表紙なし糸綴じ
• 内容紹介: 脳科学×筋膜リリースで硬い体がグンと柔らかくなる! 2万人を超柔軟に導いた柔軟美トレーナーが、最短で驚きの成果を出すストレッチの手法を写真でわかりやすく紹介する。本体は背表紙なし糸綴じ。
• 種別: 図書
• 配架場所: 03FA0