おとなの健康 Vol.12

• タイトル: おとなの健康 Vol.12 Vol.12
• タイトルヨミ: オトナノケンコウ
• 各巻書名: 血糖値を下げる食事 中野ジェームズ修一式運動 手指トラブル
• 各巻書名ヨミ: ケットウチ オ サゲル ショクジ ナカノ ジェームズ シュウイチ シキ ウンドウ シュシ トラブル
• シリーズ名: オレンジページムック／
• シリーズ名ヨミ: オレンジページムック
• 出版者: オレンジページ
• 出版地: 東京
• 出版年: 2019.10
• 大きさ: 144p
• 件名: 健康法 中高年齢者
• 分類: 498.3,498.3 498.3
• ISBN: 978-4-86593-315-4
• マークNo: TRC000000019041879
• タイトルコード: 1000001261166
• 資料番号: 00000000000100626324
• 請求記号: 498.3/ｵﾄ/12
• 一般注記: 背・表紙のタイトル：オレンジページおとなの健康
• 内容紹介: 生活習慣を見直し、健康長寿をのばすための情報誌。Vol.12は、血糖値を下げるセルフケアや、食べ方・生活のコツ、「糖質ちょいオフ」2週間献立などを紹介。手指のトラブル、高血糖が招く命に関わる病気等も掲載する。
• 種別: 図書
• 配架場所: 03CC0