強く美しく鍛える30のメソッド

• タイトルヨミ: ツヨクウツクシクキタエルサンジュウノメソッド
• 著編者等／著者名等: 菊地晃‖著
• 統一著者名: 菊地晃
• 著編者等ヨミ／著者名等ヨミ: キクチアキラ
• 出版者: 光文社
• 出版地: 東京
• 出版年: 2019.12
• 大きさ: 191p
• 件名: スポーツ医学 羽生 結弦 トレーニング 整体
• 分類: 780.19,780.19 780.19
• ISBN: 978-4-334-95125-2
• マークNo: TRC19056239
• タイトルコード: 1000001285515
• 資料番号: 100824481
• 請求記号: 780.19/ｷｸ ﾂ
• 内容紹介: 羽生結弦の専属トレーナーとして2度の五輪を経験した著者がたどり着いた、心と体の整え方を紹介。アスリートもビジネスパーソンも使える30の実践メソッドを掲載する。
• 種別: 図書
• 配架場所: 03FC1