カラダの仕組みと使い方

• タイトルヨミ: カラダノシクミトツカイカタ
• サブタイトル: 知ればヨガのポーズがみるみる変わる!
• サブタイトルヨミ: シレバヨガノポーズガミルミルカワル
• シリーズ名: エイムック／4531 Yoginiアーカイブ／
• シリーズ名ヨミ: エイムック4531 ヨギーニアーカイブ
• 出版者: 枻出版社
• 出版地: 東京
• 出版年: 2020.1
• 大きさ: 160p
• 件名: ヨガ 人体
• 分類: 498.34,498.34 498.3
• ISBN: 978-4-7779-5800-9
• マークNo: TRC000000020002888
• タイトルコード: 1000001290583
• 資料番号: 00000000000009953860
• 請求記号: 498.34/ｶﾗ
• 内容紹介: ココロとカラダを一つにして、もう一歩先のヨガへ! 骨盤・骨盤底筋・背骨・筋膜について説明し、骨・筋肉・自律神経の基礎知識を解説。呼吸のメカニズムやポーズの解剖学も収録。『Yogini』の特集をまとめて書籍化。
• 種別: 図書
• 配架場所: 03FB1