中野ジェームズ修一×運動嫌い

• タイトルヨミ: ナカノジェームズシュウイチウンドウギライ
• サブタイトル: わかっちゃいるけど、できません、続きません。
• サブタイトルヨミ: ワカッチャイルケドデキマセンツズキマセン
• 著編者等／著者名等: 中野ジェームズ修一‖著
• 統一著者名: 中野ジェームズ・修一
• 著編者等ヨミ／著者名等ヨミ: ナカノジェームズ シュウイチ
• 出版者: NHK出版
• 出版地: 東京
• 出版年: 2020.2
• 大きさ: 223p
• 件名: 健康法 トレーニング
• 分類: 498.3,498.3 498.3
• ISBN: 978-4-14-011365-3
• マークNo: TRC000000020008451
• タイトルコード: 1000001301326
• 資料番号: 00000000000009929639
• 請求記号: 498.3/ﾅｶ ﾅ
• 内容紹介: 編集者、看護師、客室乗務員…。トレーニングのプロが、住んでいる場所や仕事、価値観の異なるいろいろな「運動嫌い」の人達と対話し、運動の本質を探る。運動嫌いに捧げる食べ方のヒントやストレッチなども紹介する。
• 種別: 図書
• 配架場所: 03FA0