医者が教えるサウナの教科書

• タイトルヨミ: イシャガオシエルサウナノキョウカショ
• サブタイトル: ビジネスエリートはなぜ脳と体をサウナでととのえるのか?
• サブタイトルヨミ: ビジネスエリートワナゼノウトカラダオサウナデトトノエルノカ
• 著編者等／著者名等: 加藤容崇‖著
• 統一著者名: 加藤容崇
• 著編者等ヨミ／著者名等ヨミ: カトウヤスタカ
• 出版者: ダイヤモンド社
• 出版地: 東京
• 出版年: 2020.3
• 大きさ: 223p
• 件名: サウナ
• 分類: 498.37,498.37 498.37
• ISBN: 978-4-478-11031-7
• マークNo: TRC20010276
• タイトルコード: 1000001303845
• 資料番号: 009936725
• 請求記号: 498.37/ｶﾄ ｲ
• 内容紹介: サウナで最強効果を出すための正しい入り方を、医学的見地をもとに解説。サウナの科学、目的別の入り方、日常生活へのサウナの取り入れ方、サウナドクターへのQ&Aも収録。全国おすすめサウナも収録。
• 種別: 図書
• 配架場所: 03RA0