サウナー・ブック
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基本情報
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全ての情報を表示基本情報のみを表示| タイトル | サウナー・ブック |
|---|---|
| 著編者等／著者名等 | 松尾大‖著 |
| 出版者 | A-Works |
| 出版年 | 2020.3 |
| 内容紹介 | 「サウナ室で汗をかく→水風呂でクールダウンする→外気にあたり休憩する」だけ。マインドフルネス瞑想を超越するサウナの魅力、正しい入り方を紹介する。「絶対に行くべきベストサウナ37」も収録。ステッカー付き。 |
| 種別 | 図書 |
| タイトル | サウナー・ブック |
|---|---|
| タイトルヨミ | サウナーブック |
| 著編者等／著者名等 | 松尾大‖著 |
| 統一著者名 | 松尾大 |
| 著編者等ヨミ／著者名等ヨミ | マツオダイ |
| 出版者 | A-Works |
| 出版地 | 東京 |
| 出版年 | 2020.3 |
| 大きさ | 221p |
| 件名 | サウナ |
| 分類 | 498.37,498.37 498.37 |
| ISBN | 978-4-902256-89-5 |
| マークNo | TRC20010454 |
| タイトルコード | 1000001303998 |
| 資料番号 | 009857285 |
| 請求記号 | 498.37/ﾏﾂ ｻ |
| 一般注記 | 付：シール(1枚) |
| 内容紹介 | 「サウナ室で汗をかく→水風呂でクールダウンする→外気にあたり休憩する」だけ。マインドフルネス瞑想を超越するサウナの魅力、正しい入り方を紹介する。「絶対に行くべきベストサウナ37」も収録。ステッカー付き。 |
| 種別 | 図書 |
| 配架場所 | 03RA0 |
