KANAMI式バーオソル

• タイトルヨミ: カナミシキバーオソル
• サブタイトル: 寝たままできる!パリジェンヌたちの体幹トレーニング
• サブタイトルヨミ: ネタママデキルパリジェンヌタチノタイカントレーニング
• 著編者等／著者名等: KANAMI‖著
• 統一著者名: KANAMI
• 著編者等ヨミ／著者名等ヨミ: カナミ
• 出版者: 日本文芸社
• 出版地: 東京
• 出版年: 2020.3
• 大きさ: 127p
• 件名: トレーニング
• 分類: 780.7,780.7 780.7
• ISBN: 978-4-537-21781-0
• マークNo: TRC20010652
• タイトルコード: 1000001304181
• 資料番号: 100841428
• 請求記号: 780.7/ｶﾅ ｶ
• 内容紹介: バレエダンサーのために生まれた基礎トレーニング「バーオソル」に、現代日本人の抱える体の悩みに合わせてアレンジした「体幹トレーニング×ストレッチ」を紹介。動画が見られるQRコード付き。
• 種別: 図書
• 配架場所: 03FA1