糖質制限を続ける技術

• タイトルヨミ: トウシツセイゲンオツズケルギジュツ
• サブタイトル: 最新科学が導き出した挫折しないプログラム
• サブタイトルヨミ: サイシンカガクガミチビキダシタザセツシナイプログラム
• 著編者等／著者名等: モリー・カーメル‖著 森由美‖訳
• 統一著者名ヨミ: Carmel Molly
• 統一著者名: 森由美
• 著編者等ヨミ／著者名等ヨミ: カーメルモリー モリユミ
• 出版者: SBクリエイティブ
• 出版地: 東京
• 出版年: 2020.4
• 大きさ: 286p
• 件名: 食生活 健康法 炭水化物
• 分類: 498.583,498.583 498.5
• ISBN: 978-4-8156-0511-7
• マークNo: TRC000000020013584
• タイトルコード: 1000001309738
• 資料番号: 00000000000009873639
• 請求記号: 498.583/ｶﾒ ﾄ
• 一般注記: 原タイトル：Breaking up with sugar
• 内容紹介: 大食い王国・アメリカでも何千人もの成功者を出した著者が、科学的に導かれた糖質制限の方法を伝授する。お腹がペコペコにならない、生活に適応した食事プランのほか、糖質制限を継続するためのテクニックが満載。
• 種別: 図書
• 配架場所: 03RA0