長生き朝ごはん

• タイトルヨミ: ナガイキアサゴハン
• サブタイトル: 病気知らずの名医が食べている
• サブタイトルヨミ: ビョウキシラズノメイイガタベテイル
• 著編者等／著者名等: 今津嘉宏‖著 今津美幸‖著
• 統一著者名: 今津嘉宏 今津美幸
• 著編者等ヨミ／著者名等ヨミ: イマズヨシヒロ イマズミユキ
• 出版者: ワニブックス
• 出版地: 東京
• 出版年: 2020.4
• 大きさ: 127p
• 件名: 食生活 長寿法
• 分類: 498.583,498.583 498.5
• ISBN: 978-4-8470-9903-8
• マークNo: TRC000000020014487
• タイトルコード: 1000001310600
• 資料番号: 00000000000100484187
• 請求記号: 498.583/ｲﾏ ﾅ
• 内容紹介: 朝ごはんは、老化を防ぎ、心と体の不調をととのえる健康の源。医師と栄養士の夫妻が考案した、老化も不調もけちらす食事術を紹介。作りおきおかずのレシピや、まねするだけの2週間献立、朝の長生き習慣も掲載する。
• 種別: 図書
• 配架場所: 03RA0