痛みと不調を自分で治す人体力学

• タイトルヨミ: イタミトフチョウオジブンデナオスジンタイリキガク
• サブタイトル: 「姿勢の力」で強いからだを取り戻す!
• サブタイトルヨミ: シセイノチカラデツヨイカラダオトリモドス
• 著編者等／著者名等: 井本邦昭‖著
• 統一著者名: 井本邦昭
• 著編者等ヨミ／著者名等ヨミ: イモトクニアキ
• 出版者: 学研プラス
• 出版地: 東京
• 出版年: 2020.5
• 大きさ: 143p
• 件名: 整体
• 分類: 492.79,492.79 492.79
• ISBN: 978-4-05-801159-1
• マークNo: TRC000000020020900
• タイトルコード: 1000001320701
• 資料番号: 00000000000009923749
• 請求記号: 492.79/ｲﾓ ｲ
• 一般注記: 付：図(1枚)
• 内容紹介: 肩こり、目の疲れ、疲労感、イライラ…。不調は放置せずにしっかりと改善し、環境とうまくつき合っていかなくてはなりません。からだの奥から姿勢を正す「人体力学体操」21のメソッドを紹介します。
• 種別: 図書
• 配架場所: 03RA0