徹底活用!バランスボール大全

• タイトルヨミ: テッテイカツヨウバランスボールタイゼン
• サブタイトル: 決定版!125エクササイズ
• サブタイトルヨミ: ケッテイバンヒャクニジュウゴエクササイズ
• 著編者等／著者名等: 菅原順二‖監修
• 統一著者名: 菅原順二
• 著編者等ヨミ／著者名等ヨミ: スガハラジュンジ
• 出版者: 成美堂出版
• 出版地: 東京
• 出版年: 2020.6
• 大きさ: 159p
• 件名: トレーニング
• 分類: 780.7,780.7 780.7
• ISBN: 978-4-415-32793-8
• マークNo: TRC20022644
• タイトルコード: 1000001322938
• 資料番号: 009937087
• 請求記号: 780.7/ｽｶ ﾃ
• 内容紹介: バランスボールは幅広いトレーニングができる優れたエクササイズツール! 基本動作から、座って行うシッティング系エクササイズ、脚を使って行うレッグ系エクササイズなど、125種のエクササイズを紹介する。
• 種別: 図書
• 配架場所: 03FA0