読むだけでやせる!3行ダイエット

• タイトルヨミ: ヨムダケデヤセルサンギョウダイエット
• 著編者等／著者名等: 戸田晴実‖著
• 統一著者名: 戸田晴実
• 著編者等ヨミ／著者名等ヨミ: トダハルミ
• 出版者: 主婦の友社
• 出版地: 東京
• 出版年: 2020.6
• 大きさ: 191p
• 件名: 瘦身法
• 分類: 595.6,595.6 595
• ISBN: 978-4-07-444174-7
• マークNo: TRC20023670
• タイトルコード: 1000001324411
• 資料番号: 100457902
• 請求記号: 595.6/ﾄﾀ ﾖ
• 内容紹介: 「寝てる間にやせる方法はない?」「食べても太らないおやつが知りたい」など、ダイエットのワガママで素朴な疑問に、3行でズバリ答えるQ&A集。やせる食べ方から、効果的な運動法まで、簡単にやせる方法がわかります。
• 種別: 図書
• 配架場所: 03CC0