はたらくホルモン

• タイトルヨミ: ハタラクホルモン
• サブタイトル: 人生が変わるホルモンコントロール術 朝1杯の牛乳が夜の睡眠を変える
• サブタイトルヨミ: ジンセイガカワルホルモンコントロールジュツ アサイッパイノギュウニュウガヨルノスイミンオカエル
• 著編者等／著者名等: 工藤孝文‖著
• 統一著者名: 工藤孝文
• 著編者等ヨミ／著者名等ヨミ: クドウタカフミ
• 出版者: 講談社
• 出版地: 東京
• 出版年: 2020.7
• 大きさ: 175p
• 件名: ホルモン
• 分類: 491.457,491.457 491.45
• ISBN: 978-4-06-520221-0
• マークNo: TRC000000020030095
• タイトルコード: 1000001335837
• 資料番号: 00000000000009969932
• 請求記号: 491.457/ｸﾄ ﾊ
• 内容紹介: ダイエットを成功させるレプチン、仕事力をあげるアドレナリン、疲労回復のカギになるメラトニン…。人生を上向きにできる20のホルモンとそのコントロール術を紹介する。ホルモンがはたらく仕組みなども掲載。
• 種別: 図書
• 配架場所: 03RA0