スキーオフトレ実践バイブル

• タイトルヨミ: スキーオフトレジッセンバイブル
• サブタイトル: すぐに取り組めるフィジカル&テクニック強化 オフシーズン、ゲレンデ外でも実力を伸ばせる
• サブタイトルヨミ: スグニトリクメルフィジカルアンドテクニックキョウカ オフシーズンゲレンデガイデモジツリョクオノバセル
• シリーズ名: コツがわかる本／
• シリーズ名ヨミ: コツガワカルホン
• 著編者等／著者名等: 久慈修‖監修 久慈直子‖監修
• 統一著者名: 久慈修 久慈直子
• 著編者等ヨミ／著者名等ヨミ: クジオサム クジナオコ
• 出版者: メイツユニバーサルコンテンツ
• 出版地: 東京
• 出版年: 2020.8
• 大きさ: 112p
• 件名: スキー
• 分類: 784.3,784.3 784.3
• ISBN: 978-4-7804-2371-6
• マークNo: TRC20035429
• タイトルコード: 1000001345338
• 資料番号: 100844307
• 請求記号: 784.3/ｸｼ ｽ
• 内容紹介: すべてのスキーヤーに向けたオフトレーニングのハウツー本。ラントレーニングから柔軟&体幹トレーニングまで、滑りのレベルアップに直結する効果的なトレーニングを厳選。写真を使ってわかりやすく解説する。
• 種別: 図書
• 配架場所: 03FG0