バレエ筋肉ハンドブック

• タイトルヨミ: バレエキンニクハンドブック
• サブタイトル: 筋トレ以前に知っておきたい!
• サブタイトルヨミ: キントレイゼンニシッテオキタイ
• 著編者等／著者名等: 島田智史‖著
• 統一著者名: 島田智史
• 著編者等ヨミ／著者名等ヨミ: シマダサトシ
• 出版者: 東洋出版
• 出版地: 東京
• 出版年: 2020.9
• 大きさ: 127p
• 件名: バレエ
• 分類: 769.9,769.9 769
• ISBN: 978-4-8096-7992-6
• マークNo: TRC20038137
• タイトルコード: 1000001348712
• 資料番号: 100844265
• 請求記号: 769.9/ｼﾏ ﾊ
• 内容紹介: バレエ腹筋を働かせればもっと踊れる! バレエ専門治療院の院長が、踊りに特化した「筋肉のしくみ」「働かせ方」を解説。効率よく「筋力」を働かせ、踊れる体に変える簡単なセルフチューニング法をイラストで紹介する。
• 種別: 図書
• 配架場所: 03FB5