こころのタイプ別ヨガ

• タイトルヨミ: ココロノタイプベツヨガ
• サブタイトル: あなたにぴったりのストレスケアがわかる
• サブタイトルヨミ: アナタニピッタリノストレスケアガワカル
• 著編者等／著者名等: ガンダーリ松本‖著 小田ハルカ‖イラストレーター
• 統一著者名: ガンダーリ松本 小田ハルカ
• 著編者等ヨミ／著者名等ヨミ: ガンダーリ マツモト オダハルカ
• 出版者: KADOKAWA
• 出版地: 東京
• 出版年: 2020.9
• 大きさ: 127p
• 件名: ヨガ
• 分類: 498.34,498.34 498.3
• ISBN: 978-4-04-065925-1
• マークNo: TRC000000020039662
• タイトルコード: 1000001352889
• 資料番号: 00000000000100615632
• 請求記号: 498.34/ｶﾝ ｺ
• 内容紹介: ストレスの感じ方=不調の出方は人によって違います。あなたの弱点にピンポイントでアプローチできるよう、こころのタイプ別に、ウォーミングアップ・ヨガ、ヨガポーズ、ラクに生きるためのヒントを紹介します。
• 種別: 図書
• 配架場所: 03CC0