寝てもとれない疲れをとる本

• タイトルヨミ: ネテモトレナイツカレオトルホン
• サブタイトル: 体と心が軽くなる!
• サブタイトルヨミ: カラダトココロガカルクナル
• シリーズ名: PHP文庫／な76-1
• シリーズ名ヨミ: ピーエイチピーブンコナ-76-1
• 著編者等／著者名等: 中根一‖著
• 統一著者名: 中根一
• 著編者等ヨミ／著者名等ヨミ: ナカネハジメ
• 出版者: PHP研究所
• 出版地: 東京
• 出版年: 2020.10
• 大きさ: 220p
• 件名: 健康法 疲労 東洋医学
• 分類: 498.3,498.3 498.3
• ISBN: 978-4-569-90082-7
• マークNo: TRC000000020040773
• タイトルコード: 1000001354606
• 資料番号: 00000000000100517135
• 請求記号: B498.3/ﾅｶ ﾈ
• 一般注記: 文響社 2017年刊の加筆・修正
• 内容紹介: ふだんの生活や仕事に取り入れられる「慢性的な疲労を解消するためのコツ」「東洋医学の知恵」を紹介。間違った疲労ケアをしてしまっている人も「自分に合った疲労ケア」を知ることができる。ツボ押しマップ付き。
• 種別: 図書
• 配架場所: 03RA0