自律神経を整える最善の知恵とコツ

• タイトルヨミ: ジリツシンケイオトトノエルサイゼンノチエトコツ
• サブタイトル: イライラ・不安・不眠を解消!名医が教える
• サブタイトルヨミ: イライラフアンフミンオカイショウメイイガオシエル
• 著編者等／著者名等: 主婦の友社‖編
• 統一著者名: 主婦の友社
• 著編者等ヨミ／著者名等ヨミ: シュフノトモシャ
• 出版者: 主婦の友社
• 出版地: 東京
• 出版年: 2020.11
• 大きさ: 143p
• 件名: 自律神経失調症 うつ病
• 分類: 493.733,493.733 493.73
• ISBN: 978-4-07-445860-8
• マークNo: TRC000000020044438
• タイトルコード: 1000001362492
• 資料番号: 00000000000010006047
• 請求記号: 493.733/ｼﾕ ｼ
• 内容紹介: ストレス・気疲れ・不安を解消する、軽症うつ・うつ病を改善する、自律神経失調症の不快症状を治すための知恵とコツを、イラストや写真を交えて紹介。うつ病・自律神経失調症の原因と治療についても説明する。
• 種別: 図書
• 配架場所: 03RA0