おうち太り・栄養不足・自炊疲れすべて解決!テレワークごはん

• タイトルヨミ: オウチブトリエイヨウブソクジスイズカレスベテカイケツテレワークゴハン
• 著編者等／著者名等: 女子栄養大学栄養クリニック‖監修
• 統一著者名: 女子栄養大学栄養クリニック
• 著編者等ヨミ／著者名等ヨミ: ジョシエイヨウダイガクエイヨウクリニック
• 出版者: 女子栄養大学出版部
• 出版地: 東京
• 出版年: 2020.11
• 大きさ: 111p
• 件名: 瘦身法 食生活 料理
• 分類: 498.583,498.583 498.5
• ISBN: 978-4-7895-4507-5
• マークNo: TRC000000020045494
• タイトルコード: 1000001363477
• 資料番号: 00000000000100515030
• 請求記号: 498.583/ｼﾖ ｵ
• 内容紹介: 「同じように食べても太る」「糖質中心になりがち」など、テレワーク中にうっかりハマっている問題を今すぐ解決するワザを紹介。「太らない」「栄養しっかり」「早うま」の3拍子揃ったレシピや簡単エクササイズも収録する。
• 種別: 図書
• 配架場所: 03RA0