オートミール米化ダイエットレシピ

• タイトルヨミ: オートミールコメカダイエットレシピ
• サブタイトル: おいしく食べて、健康的にやせる!
• サブタイトルヨミ: オイシクタベテケンコウテキニヤセル
• 著編者等／著者名等: これぞう‖著 石原新菜‖監修
• 統一著者名: これぞう 石原新菜
• 著編者等ヨミ／著者名等ヨミ: コレゾウ イシハラニイナ
• 出版者: 学研プラス
• 出版地: 東京
• 出版年: 2020.12
• 大きさ: 127p
• 件名: 燕麦 瘦身法 料理
• 分類: 498.583,498.583 498.5
• ISBN: 978-4-05-801237-6
• マークNo: TRC000000020048821
• タイトルコード: 1000001369959
• 資料番号: 00000000000100589670
• 請求記号: 498.583/ｺﾚ ｵ
• 内容紹介: 食物繊維に加え、現代人に必要な栄養素がたっぷり含まれているオートミールをお米のようにして食べる「オートミール米化」で無理なく健康的にダイエット! バリエーション豊富なオートミール米化レシピ70種以上を紹介する。
• 種別: 図書
• 配架場所: 03CD1