ナッツをうまく食べれば100歳まで長生きできる!

• タイトルヨミ: ナッツオウマクタベレバヒャクサイマデナガイキデキル
• サブタイトル: 驚くべき健康・美容パワーのスーパーフード!
• サブタイトルヨミ: オドロクベキケンコウビヨウパワーノスーパーフード
• 著編者等／著者名等: 工藤孝文‖著
• 統一著者名: 工藤孝文
• 著編者等ヨミ／著者名等ヨミ: クドウタカフミ
• 出版者: 河出書房新社
• 出版地: 東京
• 出版年: 2020.11
• 大きさ: 143p
• 件名: ナッツ 健康法 料理
• 分類: 498.583,498.583 498.5
• ISBN: 978-4-309-28841-3
• マークNo: TRC000000020049098
• タイトルコード: 1000001370216
• 資料番号: 00000000000009879842
• 請求記号: 498.583/ｸﾄ ﾅ
• 内容紹介: ナッツを毎日食べるだけ。血管力がアップし、認知症予防やダイエット、美肌にも効くナッツの健康・美容パワーと活用術を紹介する。症例別ナッツの食べ方やレシピ、ごま、しょうがといった身近な生薬との組み合わせ方も収録。
• 種別: 図書
• 配架場所: 03RA0