少食を愉しむ

• タイトルヨミ: ショウショクオタノシム
• サブタイトル: シンプルにやせる、太らない習慣
• サブタイトルヨミ: シンプルニヤセルフトラナイシュウカン
• 著編者等／著者名等: ドミニック・ローホー‖著 原秋子‖訳
• 統一著者名ヨミ: Loreau Dominique
• 統一著者名: 原秋子
• 著編者等ヨミ／著者名等ヨミ: ローホードミニック ハラアキコ
• 出版者: 幻冬舎
• 出版地: 東京
• 出版年: 2020.11
• 大きさ: 315p
• 件名: 瘦身法 食生活
• 分類: 498.583,498.583 498.5
• ISBN: 978-4-344-03709-0
• マークNo: TRC000000020049198
• タイトルコード: 1000001370311
• 資料番号: 00000000000010037885
• 請求記号: 498.583/ﾛﾎ ｼ
• 一般注記: 原タイトル：L'art de manger peu
• 内容紹介: 皿の中の料理を平らげる必要はありません。太るにつれて自分を見失っていきます。もっと空腹を手なずけましょう。身軽に生きるために知っておきたい、実践したい、意識と心でやせる方法を紹介する。
• 種別: 図書
• 配架場所: 03RA0