ゆるめる・温める・巡らせる

• タイトルヨミ: ユルメルアタタメルメグラセル
• サブタイトル: 自然のちからで『治る』わたしをつくる、簡単セルフケアの本
• サブタイトルヨミ: シゼンノチカラデナオルワタシオツクルカンタンセルフケアノホン
• 著編者等／著者名等: 鈴木七重‖著
• 統一著者名: 鈴木七重
• 著編者等ヨミ／著者名等ヨミ: スズキナナエ
• 出版者: エクスナレッジ
• 出版地: 東京
• 出版年: 2020.12
• 大きさ: 262p
• 件名: 薬用植物 ハーブ 精油
• 分類: 499.87,499.87 499.87
• ISBN: 978-4-7678-2841-1
• マークNo: TRC20050716
• タイトルコード: 1000001372499
• 資料番号: 010010718
• 請求記号: 499.87/ｽｽ ﾕ
• 内容紹介: 自律神経、冷え、PMS、肩こり、花粉症、ストレス、不眠症など、あらゆる不調を根本から整えましょう。からだがいつも「ゆるんでいて、温かくて、巡りのいい状態」でいられる植物を使ったセルフケア法を紹介します。
• 種別: 図書
• 配架場所: 03RA0