SWITCH

• タイトルヨミ: スイッチ
• サブタイトル: オートファジーで手に入れる究極の健康長寿
• サブタイトルヨミ: オートファジーデテニイレルキュウキョクノケンコウチョウジュ
• 著編者等／著者名等: ジェームズ・W.クレメント‖著 クリスティン・ロバーグ‖著 児島修‖訳
• 統一著者名ヨミ: Clement James W. Loberg Kristin
• 統一著者名: 児島修
• 著編者等ヨミ／著者名等ヨミ: クレメントジェームズ W. ロバーグクリスティン コジマオサム
• 出版者: 日経BP 日経BPマーケティング(発売)
• 出版地: [東京] 東京
• 出版年: 2021.1
• 大きさ: 293p
• 件名: 食生活 健康法
• 分類: 498.583,498.583 498.5
• ISBN: 978-4-296-00008-1
• マークNo: TRC000000021001703
• タイトルコード: 1000001381889
• 資料番号: 00000000000010060408
• 請求記号: 498.583/ｸﾚ ｽ
• 一般注記: 原タイトル：The switch
• 内容紹介: 細胞の自己浄化機能「オートファジー」は、すべての人が備え持つ、アンチエイジングと健康長寿の鍵。“朝食抜き”と“運動20分”でオートファジーの力を目覚めさせ、健康長寿を手に入れる方法を伝える。
• 種別: 図書
• 配架場所: 03RA0