不眠

• タイトルヨミ: フミン
• サブタイトル: 不眠症治療の名医が教える最高の治し方大全 寝つきが悪い・眠りが浅い・早く目覚める睡眠負債・睡眠時無呼吸
• サブタイトルヨミ: フミンショウチリョウノメイイガオシエルサイコウノナオシカタタイゼン ネツキガワルイネムリガアサイハヤクメザメルスイミンフサイスイミンジムコキュウ
• 出版者: 文響社
• 出版地: 東京
• 出版年: 2021.1
• 大きさ: 197p
• 件名: 不眠症
• 分類: 493.7,493.7 493.7
• ISBN: 978-4-86651-331-7
• マークNo: TRC21002293
• タイトルコード: 1000001382415
• 資料番号: 010047066
• 請求記号: 493.7/ﾌﾐ
• 内容紹介: なかなか寝つけないのはなぜ? 寝具や枕のいい選び方は? 睡眠薬の効果と副作用は? 不眠の原因や症状、診察、検査、治療、セルフケアなどについて、不眠症治療の専門医がQ&A方式でわかりやすく説明する。
• 種別: 図書
• 配架場所: 03RA0