糖質オフのレンチンレシピ

• タイトルヨミ: トウシツオフノレンチンレシピ
• サブタイトル: 決定版 ラクに作れて、しっかりやせる!
• サブタイトルヨミ: ケッテイバン ラクニツクレテシッカリヤセル
• 著編者等／著者名等: 牧田善二‖著 牧野直子‖料理
• 統一著者名: 牧田善二 牧野直子
• 著編者等ヨミ／著者名等ヨミ: マキタゼンジ マキノナオコ
• 出版者: 新星出版社
• 出版地: 東京
• 出版年: 2021.2
• 大きさ: 127p
• 件名: 料理 瘦身法
• 分類: 596,596
• ISBN: 978-4-405-09399-7
• マークNo: TRC000000021004947
• タイトルコード: 1000001386742
• 資料番号: 00000000000010064418
• 請求記号: 596/ﾏｷ ﾄ
• 内容紹介: 電子レンジでラクラク時短、たんぱく質も野菜もしっかりとれる。おいしく食べて、スッキリやせる! 糖質オフ初心者でも挑戦しやすいように、1日の糖質量を90〜100g程度に設定したレシピを紹介する。
• 種別: 図書
• 配架場所: 03FB4