コンカレントトレーニング

• サブタイトル: 最高のパフォーマンスを引き出す「トレーニング順序」の最適解
• サブタイトルヨミ: サイコウノパフォーマンスオヒキダストレーニングジュンジョノサイテキカイ
• 著編者等／著者名等: モリーズ・シューマン‖著 ベント・ロンネスタッド‖著 稲見崇孝‖監訳 峯田晋史郎‖訳 山岸卓樹‖訳 山口翔大‖訳
• 統一著者名ヨミ: Schumann Moritz Rønnestad Bent R.
• 統一著者名: 稲見崇孝 峯田晋史郎 山岸卓樹 山口翔大
• 著編者等ヨミ／著者名等ヨミ: シューマンモリーズ ロンネスタッドベント R. イナミタカユキ ミネタシンシロウ ヤマギシタカキ ヤマグチショウタ
• 出版者: 東洋館出版社
• 出版地: 東京
• 出版年: 2021.1
• 大きさ: 545p
• 件名: トレーニング スポーツ医学
• 分類: 780.7,780.7
• ISBN: 978-4-491-04157-5
• マークNo: TRC000000021005409
• タイトルコード: 1000001387928
• 資料番号: 00000000000100622232
• 請求記号: 780.7/ｼﾕ ｺ
• 一般注記: 原タイトル：Concurrent aerobic and strength training
• 内容紹介: 持久性トレーニングとレジスタンストレーニングで構成するコンカレントトレーニングの基本を解説するとともに、トレーニングをどのように構成するべきか、相互干渉作用はどのような際に起こるのかについて述べる。
• 種別: 図書
• 配架場所: 03CA1