「メンタル弱い」が一瞬で変わる本

• タイトルヨミ: メンタルヨワイガイッシュンデカワルホン
• サブタイトル: 何をしてもダメだった心が強くなる習慣
• サブタイトルヨミ: ナニオシテモダメダッタココロガツヨクナルシュウカン
• 著編者等／著者名等: 片田智也‖著
• 統一著者名: 片田智也
• 著編者等ヨミ／著者名等ヨミ: カタダトモヤ
• 出版者: PHP研究所
• 出版地: 東京
• 出版年: 2021.3
• 大きさ: 231p
• 件名: 精神衛生 メンタルトレーニング
• 分類: 498.39,498.39
• ISBN: 978-4-569-84858-7
• マークNo: TRC21007789
• タイトルコード: 1000001391304
• 資料番号: 010084663
• 請求記号: 498.39/ｶﾀ ﾒ
• 内容紹介: 「メンタルの弱さ」は工夫しだいで「強さ」へと変わる。メンタルが「いつも弱っている」人へ、その理由を解説した上で、自然な強さを身につける方法を具体的に多数紹介する。
• 種別: 図書
• 配架場所: 03CB0